Αυτό το πανέμορφο smoothie είναι απλό, σούπερ υγιές και μία εύκολη και γρήγορη εναλλακτική λύση για πρωινό. Ό,τι καλύτερο για τον οργανισμό σας.

 

Θα χρειαστείτε:

200 ml οργανικό γιαούρτι

1 χούφτα βατόμουρα κατεψυγμένα

1 χούφτα μάνγκο

1 κουταλιά της σούπας γύρη μέλισσας

1 κουταλιά σούπας goji berries

 

Προετοιμασία:

Τοποθετήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και χτυπήστε τα. Αφήστε όμως λίγα εκτός για να διακοσμήσετε το smoothie σας αργότερα. 

 

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και 1/2 φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα ή βρώμη. 

 

Απολαύστε το! Τόσο απλό.